Ćwiczenie oddechowe korygujące hiperkifozę piersiową
Ćwiczenie numer 3.42
Cel
Korekcja hiperkifozy piersiowej. Wzmocnienie mięśni oddechowych, poprawa ruchomości żeber, rozciągnięcie mięśni międzyłopatkowych
Ćwiczenie numer 3.42