Ćwiczenie wzmacniające mięśnie międzyłopatkowe oraz prostujące kręgosłup w odcinku piersiowym kręgosłupa
Ćwiczenie wzmacniające mięśnie międzyłopatkowe oraz prostujące kręgosłup w odcinku piersiowym kręgosłupa
Ćwiczenie numer 3.47
Cel
Wzmacnianie mięśni czworobocznych, równoległobocznych, mięśnia najszerszego grzbietu oraz mięśni karku