Dynamiczny trening mięśni międzyłopatkowych w klęku podpartym

Dynamiczny trening mięśni międzyłopatkowych w klęku podpartym
Ćwiczenie numer 3.50
Cel
Wzmocnienie mięśni ramienia, obręczy barkowych oraz górnej części grzbietu
Ćwiczenie numer 3.50