Czynne rozciąganie mięśni piersiowych w leżeniu przodem
Ćwiczenie numer 3.63
Cel
Zniesienie nadmiernych krzywizn kręgosłupa, szczególnie kifozy w odcinku piersiowym, wzmocnienie mięśni prostownika grzbietu i mięśni ściągających łopatki
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.