Automobilizacja prostowania w stawie nadgarstkowym oraz rozciąganie zginaczy nadgarstka
Automobilizacja prostowania w stawie nadgarstkowym oraz rozciąganie zginaczy nadgarstka
Ćwiczenie numer 4.41
Cel
Poprawa zakresu ruchu zginania grzbietowego (prostowania) nadgarstka. Rozciągnięcie mięśni zginających nadgarstek, powięzi strony dłoniowej (brzusznej) przedramienia. Poprawa neuromechaniki (prawidłowej rozciągliwości oraz ruchów ślizgowych) nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka