„Atleta” – tyłem
Ćwiczenie numer 4.83
Cel
Rozciągnięcie więzadła kruczo-ramiennego, poprawa siły mięśni międzyłopatkowych, rozciągnięcie przedniej części torebki stawu ramiennego
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.