Rozciąganie zginaczy stawu biodrowego bioder w pozycji na plecach
Ćwiczenie numer 5.5
Cel
Poprawa zakresu wyprostu stawu biodrowego poprzez rozciągnięcie przykurczonych lub nadmiernie napiętych mięśni zginających (głównie biodrowo-lędźwiowego)
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.