Rozciąganie mięśni wewnętrznej strony ud w pozycji siedzącej

comments powered by Disqus
Rozciąganie mięśni wewnętrznej strony ud w pozycji siedzącej

Ćwiczenie numer 5.21

Cel

Rozciągnięcie mięśni przywodzicieli uda. Poprawa zakresu odwodzenia w stawie biodrowym
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.