Wzmacnianie mięśni odwodzących w stawie biodrowym
Ćwiczenie numer 5.30
Cel
Wzmocnienie mięśni odwodzących biodra (głównie pośladkowego średniego), poprawa stabilności miednicy i w konsekwencji także chodu
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.