Rozciąganie tylnej strony uda i stawu kolanowego w pozycji leżącej
Ćwiczenie numer 5.32
Cel
Poprawa elastyczności i rozciągliwości mięśni tylnej strony uda oraz traktu nerwu kulszowego. Rozciągnięcie tylnej strony stawu kolanowego
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.