Rozciąganie mięśni wewnętrznej strony ud
Ćwiczenie numer 5.36
Cel
Rozciągnięcie przywodzicieli i rotatorów wewnętrznych uda. Poprawa zakresu ruchu odwodzenia w stawie biodrowym i rotacji uda na zewnątrz
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.