Klasyczne „brzuszki”
Ćwiczenie numer 1.23
Cel
Wzmocnienie mięśni prostych brzucha. Poprawa stabilizacji tułowia. Korekcja hiperlordozy lędźwiowej
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.