Rozciąganie mięśnia czworogłowego uda na krześle
Ćwiczenie numer 5.55
Cel
Rozciągnięcie mięśnia czworogłowego uda, w szczególności głowy prostej uda. Zwiększenie zakresu zgięcia w stawie kolanowym i wyprostu w biodrze
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.