Stabilizacja kończyny górnej i obręczy barkowej. Ćwiczenie z partnerem.

comments powered by Disqus
Stabilizacja kończyny górnej i obręczy barkowej. Ćwiczenie z partnerem.

Ćwiczenie numer 8.13

Cel

Poprawa statycznej pracy mięśni obręczy barkowej oraz ręki (trening przeciwstawnie działających grup mięśniowych)
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.