Trening równowagi i propriocepcji w staniu na jednej nodze przy oczach zamkniętych
Trening równowagi i propriocepcji w staniu na jednej nodze przy oczach zamkniętych
Ćwiczenie numer 8.42
Cel
Poprawa czucia głębokiego (propriocepcji) stawów obciążanej kończyny dolnej przy wyłączonej kontroli wzrokowej postawy ciała i ruchu (oczy zamknięte). Poprawa stabilności i równowagi ciała oraz koordynacji ruchowej
