Wstawanie i siadanie z dużej piłki gimnastycznej
Ćwiczenie numer 8.59
Cel
Wzmocnienie mięśni przedniej strony uda w zamkniętym łańcuchu ruchowym podczas funkcjonalnych ruchów dynamicznych
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.