Ćwiczenie mięśni obręczy barkowej
Ćwiczenie numer 8.67
Cel
Wzmocnienie mięśni obręczy barkowej, m.in.: mięśnia czworobocznego grzbietu części wstępującej, dźwigaczy łopatki oraz mięśni równoległobocznych
Ćwiczenie numer 8.67