„Łyżka w zupie”
Ćwiczenie numer 8.77
Cel
Ćwiczenie wzmacnia mięśnie posturalne oraz powoduje polepszenie automatycznych reakcji organizmu, które odpowiadają za utrzymywanie równowagi oraz uzyskanie poprawy płynności i koordynacji ruchów
Ćwiczenie numer 8.77