Ćwiczenie ogólnousprawniające – marsz ze wspięciem na palce i wznoszeniem rąk

comments powered by Disqus
Ćwiczenie ogólnousprawniające – marsz ze wspięciem na palce i wznoszeniem rąk

Ćwiczenie numer 8.156

Cel

Ogólne wzmocnienie mięśni i poprawa wydolności oddechowej organizmu
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.