Nauka prawidłowego wstawania z pozycji półsiedzącej
Ćwiczenie numer 1.39
Cel
Reedukacja (nauka) prawidłowej postawy ciała podczas wstawania z pozycji półsiedzącej. Przygotowanie do treningu tej samej czynności z pozycji pełnego siadu
Ćwiczenie numer 1.39