„Y” na piłce
„Y” na piłce
Ćwiczenie numer 5.89
Cel
Poprawa zakresu prostowania uda w warunkach odciążenia, wzmocnienie obręczy biodrowej.
Ćwiczenie numer 5.89
Poprawa zakresu prostowania uda w warunkach odciążenia, wzmocnienie obręczy biodrowej.