Rozciąganie pleców w siadzie (na podłodze)
Rozciąganie pleców w siadzie (na podłodze)
Ćwiczenie numer 8.217
Cel
Elongacja kręgosłupa, niewielkie wzmocnienie mięśni brzucha, poprawa wentylacji.
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.