Rowerek w pozycji półleżącej
Rowerek w pozycji półleżącej
Ćwiczenie numer 8.248
Cel
Rozgrzewka – zwiększenie dopływu krwi do kończyn, mięśni (głównie kończyn dolnych i brzucha) oraz serca i innych narządów.
Ćwiczenie numer 8.248
Rozgrzewka – zwiększenie dopływu krwi do kończyn, mięśni (głównie kończyn dolnych i brzucha) oraz serca i innych narządów.