Rytmiczne nawracanie w stawie biodrowym
Rytmiczne nawracanie w stawie biodrowym
Ćwiczenie numer 8.270
Cel
Poprawa funkcji rotatorów wewnętrznych stawu biodrowego (m.in.: cz. dolnej mięśnia przywodziciela wielkiego, cz. przedniej mięśni pośladkowego średniego i małego)