Chód na bieżni – ćwiczenie aerobowe
Chód na bieżni – ćwiczenie aerobowe
Ćwiczenie numer 8.232
Cel
Pobudzenie układu krążenia, rozgrzanie dużych grup mięśniowych
Ćwiczenie numer 8.232
Pobudzenie układu krążenia, rozgrzanie dużych grup mięśniowych