Napinanie mięśni przez ugięcie kolan i naprzemienne wspinanie na palce stóp

Ćwiczenie numer 7.98

Uruchomienie pompy mięśniowej, ćwiczenie izometryczne

POBIERZ DRUKUJ

Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.

Mam już konto - logowanie

Nie masz

jeszcze konta?

Posiadając konto