Duże „L” w leżeniu na plecach
Duże „L” w leżeniu na plecach
Ćwiczenie numer 7.102
Cel
Wzmocnienie obręczy biodrowej, rozciągnięcie mięśni kulszowo-goleniowych
Ćwiczenie numer 7.102
Wzmocnienie obręczy biodrowej, rozciągnięcie mięśni kulszowo-goleniowych