Rozciąganie mięśni bocznej strony szyi i karku
Ćwiczenie numer 2.1
Cel
Rozciągnięcie bocznych mięśni karku i szyi, głównie części górnej mięśnia „kapturowego” i szerokiego szyi. Poprawa ruchomości odcinka szyjnego kręgosłupa
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.