Kraul tyłem w podporze na dużej piłce gimnastycznej
Kraul tyłem w podporze na dużej piłce gimnastycznej
Ćwiczenie numer 4.119
Cel
Poprawa ruchomości obręczy barkowej, wzmocnienie mięśni obręczy barkowej.
Ćwiczenie numer 4.119
Poprawa ruchomości obręczy barkowej, wzmocnienie mięśni obręczy barkowej.