Ćwiczenie izometryczne mięśni pośladkowych

comments powered by Disqus
Ćwiczenie izometryczne mięśni pośladkowych

Ćwiczenie numer 5.125

Cel

Wzmocnienie mięśni pośladkowych, zapobieganie przykurczom zgięciowym stawów biodrowych.

Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.