Rozciąganie mięśni tylno-bocznej części szyi
Ćwiczenie numer 2.3
Cel
Rozciągnięcie przeciążonych mięśni, głównie górnej części mięśnia „kapturowego” i dźwigacza łopatki, oraz innych obkurczonych tkanek tylno-bocznej części karku i szyi
Ćwiczenie numer 2.3
Rozciągnięcie przeciążonych mięśni, głównie górnej części mięśnia „kapturowego” i dźwigacza łopatki, oraz innych obkurczonych tkanek tylno-bocznej części karku i szyi