Rozciąganie zginaczy palców ręki, zginaczy nadgarstka oraz traktu nerwu pośrodkowego
Rozciąganie zginaczy palców ręki, zginaczy nadgarstka oraz traktu nerwu pośrodkowego
Ćwiczenie numer 4.10
Cel
Zmniejszenie przykurczu zgięciowego nadgarstka poprzez rozciągnięcie mięśni zginających dłoniowo nadgarstek, zginaczy palców ręki oraz traktu nerwu pośrodkowego. Poprawa zakresu ruchu prostowania nadgarstka (zginania grzbietowego).
