Rozciąganie ścięgna Achillesa w pozycji: stopy oparte na dużej piłce gimnastycznej

comments powered by Disqus
Rozciąganie ścięgna Achillesa w pozycji: stopy oparte na dużej piłce gimnastycznej

Ćwiczenie numer 7.117

Cel

Rozciągnięcie mięśnia brzuchatego łydki i ścięgna Achillesa.

Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.