Wznosy prostej nogi
Wznosy prostej nogi
Ćwiczenie numer 5.61
Cel
Wzmocnienie mięśnia czworogłowego poprzez koncentryczną i ekscentryczną pracę.
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.