Wzmacnianie mięśni kończyn górnych przy krześle z obciążeniem

comments powered by Disqus
Wzmacnianie mięśni kończyn górnych przy krześle z obciążeniem

Ćwiczenie numer 5.118

Cel

Poprawa pracy ekscentrycznej i koncentrycznej mięśni zginaczy i prostowników w kończynie dolnej.

Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.