Samodzielne rozciąganie mięśni w kręczu szyi
Ćwiczenie numer 2.14
Cel
Rozciągnięcie mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego w terapii kręczu szyi pochodzenia mięśniowego (odruchowe wzmożone napięcie mięśnia – w przykładzie na rysunku kręcz prawostronny). Trójpłaszczyznowa mobilizacja rotacyjna kręgosłupa szyjnego