Rotacje tułowia
Rotacje tułowia
Ćwiczenie numer 1.68
Cel
Rozciągnięcie i uelastycznienie mm kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, w szczególności odpowiedzialnych za ruchy rotacyjne tułowia
Ćwiczenie numer 1.68
Rozciągnięcie i uelastycznienie mm kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, w szczególności odpowiedzialnych za ruchy rotacyjne tułowia