Kurs podstawowy ( Basic) - 100 godzin lekcyjnych, składa się z dwóch części. Pierwsza to zapoznanie z filozofią, zasadami głównymi,  teoretyczne i praktyczne przedstawienie koncepcji, technik, wzorców ruchowych, analiza i facylitacja chodu, praca na macie, demonstracje pracy z pacjentami przez instruktora IPNFA. Druga to rozwinięcie ww. zagadnień, więcej przykładów klinicznych oraz praca z pacjentem pod nadzorem instruktora.